Abitudini: amiche o nemiche?

Abitudini: amiche o nemiche?

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Le abitudini...

Sono le tue migliori alleate o le tue peggiori nemiche?

Forse non ci hai mai pensato, ma le nostre abitudini sono in grande parte responsabili di ciò che facciamo nella vita, così come dei nostri risultati.

Cosa fai la mattina appena sveglio?

Ti alzi, vai in bagno, ti lavi i denti... magari con il cervello che ancora sta dormendo.

Poi forse fai colazione, nel frattempo controlli Facebook o le email sul cellulare, mentre pian piano esci dal mondo dei sogni per affrontare la ... Más informaciones

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